美肌の基本は？

　美肌の基本は？

　肌のタイプにかかわらず、日焼けすると、肌は非常に乾燥します。

　どんなケアより先に、水分補給することが大切です。


　肌の保湿機能が整わなと、美肌成分なども浸透しません。

　
　１日に何度でもかわいている　と　いう感覚がなくなるまで


　たっぷりうるおいを与えましょう。


　アルコール入りの化粧水は、肌のお水分を奪ってしましますので


　NGです。


　内側からも美白を

　ビタミンＣは、肌のメラニン色素の排出を促す特効薬です。


　体内を老化させる活性酸素がたまっています。


　この活性酸素を減らす働きもあり、お肌のためにも


　働くよう、たっぷり摂取しましょう。


　★オススメサプリ

　ハーブの薬効とビタミンＣでおすすめです。

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